トレーニングコーナー

トレーニングコーナーリニューアル!!

有酸素運動マシンや筋トレマシン、フリーウエイトを揃えています。

~運動が初めての方~ はじめてサポートシステム導入 お客様の体力レベルや目的に合わせインストラクターがトレーニングをサポート。トレーニング方法に悩みがある方はお声がけください。(要予約)
有酸素マシン
トレッドミル5台、アップライトバイク2台、リカンベントバイク1台
筋トレマシン
チェストプレス、ラットプルダウン、シーテッドロウ、レッグエクステンション/カール、アブドミナル
フリーウェイト
パワーラック、スミスマシン、アジャスタブルベンチ、ダンベル(1kg~30kg)、プレート、EXバー